Всё же, в поход могут пойти и пожилые, если здоровье им позволяет. Так, многие туристические клубы разрешают участвовать в походах людям до 60 лет. Где-то верхняя граница – 80 лет.
Что касается нижней границы, то тут важно понимать, что все дети разные и по-разному переносят физические нагрузки. В большинстве случаев брать в поход можно детей от 5 лет и старше, разумеется, только с родителями. Детей младше 5 лет брать в поход бессмысленно – большую часть времени вам придётся нести их на руках. К тому же, чем младше дети, тем они более капризны, так что условия похода могут оказаться для них слишком суровыми.
Брать в поход ребёнка возрастом 6-9 лет стоит лишь тогда, когда у вас есть опыт совместного похода хотя бы на 3-4 дня. Дети до 16 лет идут в поход с обязательным сопровождением взрослого. Дети в возрасте с 16-18 лет должны иметь письменное разрешение от родителей на участие в походе.
Что ещё учитывать?
Стоит понимать, что ограничения по возрасту достаточно условны. Два человека в одном и том же возрасте могут иметь принципиально разный уровень физической подготовки и состояние здоровья, а также выносливость. Поэтому решая, какой поход выбрать для себя, лучше ориентироваться не на возрастные ограничения, а на свои обстоятельства и индивидуальные возможности.
То же касается и детей. Они более уязвимы и у них не так развито чувство опасности. Поэтому нужно трезво оценить сложность похода и подготовку ребёнка, в том числе психологическую, прежде чем записываться вместе с ним.
Хотя большинство походов, которые предлагают туристические фирмы, в том числе и наша – ориентированы на новичков, нужно понимать, что поход не прогулка, и совсем легко не будет. Особенно важно осознавать это, планируя отправиться в горный поход. Поэтому трезво оценивайте свои возможности и состояние здоровья, чтобы поход стал для вас приятным приключением, а не испытанием на выживание.
