5 причин отправиться в путешествие

Наверняка, каждый из нас хоть раз слышал от друзей что-то подобное "Тебе нужно расслабится! Отправляйся в путешествие". А что оно дает, это загадочное путешествие? Столько хлопот, нервотрепка в организации и сборах, отсутствие привычных удобств в дороге, повышенные риски - и ради чего все это? "Бесполезная трата денег и средств" - думают многие и всю жизнь не выезжают дальше собственного города. Да, они правы насчет трат. Вот только путешествия куда полезнее, чем кажется несведущим людям. Вот несколько причин, почему стоить бросить все и отправиться в путь.

1. Путешествия снимают стресс

Научно доказано, что путешествия напрямую влияют на эмоциональное здоровье и помогают на время забыть обо всех проблемах. Будь то неурядицы на работе, личном фронте или скопившийся за месяцы стресс - они все отступают под действием новых впечатлений. Этому также способствуют, во-первых, новая обстановка, никак не связанная с нашими жизненными проблемами, во-вторых, перефокусировка внимания: решая, куда отправиться дальше, выбирая отель или место где поесть, человек машинально отвлекается от негативных мыслей. Конечно, путешествие не сможет навсегда избавить вас от стресса, но точно поможет забыть о нем на какое-то время.

2. Путешествия благотворно влияют на организм

Помимо психологического здоровья, улучшается и здоровье физическое. Этому способствует несколько факторов:

  • Окружающая среда каждой страны содержит отличные от привычных нам бактерии, полезные и не очень. В целях защиты, организм начинает вырабатывать дополнительные антитела, укрепляющие иммунную систему.
  • Долгие прогулки пешком и постоянное движение помогают поддерживать физическую форму.
  • За счет снижения тревожности и уровня стресса, уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Путешествия помогают найти вдохновение

Яркие эмоции, необыкновенные места и встречи, незабываемые впечатления - все это напрямую влияет на творческое мышление и креативность. Появляются новые идеи, порывы тут же взяться за кисть, сделать снимок или открыть блокнот, в попытке запечатлеть мелькнувшее видение. Даже люди далекие от творчества могут внезапно обнаружить у себя желание творить и, возможно, открыют скрытый талант.

4. Путешествия учат принимать решения

Насколько удачной будет поездка напрямую зависит от путешественника. Предстоит продумать множество вопросов: куда и как отправиться, что взять с собой, сколько потребуется времен и средств - и это только подготовка! В пути вы столкнетесь с множеством неочевидных вопросов, решать которые придется на ходу. Это своеобразная школа жизни - закаляет характер, учит действовать быстро, делает человека более уверенным в себе и своих суждениях.

5. Путешествия продлевают жизнь

Звучит спорно, но это действительно так! Все вышеперечисленные факторы напрямую влияют на качество, и соответственно, на продолжительность жизни. Единственное, к чему по-настоящему стоит стремиться - это счастье, и путешествия являются его прямым источником.